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[연구] 번역_ 음란물 노출은 아동발달과 정체성에 지장을 준다.by Donna Rice Hughes (Revell, September 1998)

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http://byuresearch.org/ssrp/data.html (음란물 관련 논문 모음/카테고리 별)

 

 

●출처:http://www.protectkids.com/effects/harms.htm

Excerpted in part from Kids Online: Protecting Your Children In Cyberspace

by Donna Rice Hughes (Revell, September 1998)

저자: Enough Is Enough (EIE) 대표, 생물학 전공,

 

 

제목: 음란물 노출은 아동 발달과 정체성에 지장을 준다.

 

어린 시절 동안 뇌는 성적 지향성을 프로그래밍 합니다. 이 때 무엇에 성적으로 흥분할 것인지가 확고해집니다. 건강한 규범과 태도에 노출되는 것은 건강한 성적 지향의 발달이라는 결과를 가져옵니다. 반대로 이 때 음란물에 노출될 경우 성적 일탈이 아동의 뇌에 각인되어 성지향성에 영구적인 영향을 미칩니다. (출처 Kavanagh, Protecting Children in Cyberspace, 58-59/Behavioral Psychotherapy Center.)

 

심리학자인 Victor Cline의 연구를 보면 성적 흥분과 같은 감정적 흥분이 있을 때의 경험은 노르에피네프린과 부신호르몬에 의해 뇌에 각인되며 잊혀지지 않습니다. (이것은 부분적으로 포르노 중독 현상을 설명합니다.) 음란물 시청은 잠재적으로 그들이 보는 것에 성적 환상을 갖도록 만듭니다. 나중에는 성적 환상을 시도해볼 수 있습니다.

 

성정체성은 아동기와 청소년기를 거쳐 형성됩니다. 일반적으로 아동은 10~12살까지는 적절한 성적 수용능력이 없습니다. 학교와 가정에서는 아동발달과정에 대한 이해를 바탕으로 나이에 적합한 콘텐츠를 제공할 가능성이 높습니다. 그러나 음란물의 경우 일반적인 개인 발달과정을 왜곡하고 아동의 성, 자아인식, 몸에 대한 잘못된 정보를 제공하여 아동들은 혼란스럽고 손상된 상태로 남아있습니다. xiii 출처 (Interview with Ann Burgess, professor of nursing, University of Pennsylvania, 15 January 1997. "Pornography - Victims and Perpetrators," Symposium on Media Violence & Pornography, Proceedings Resource Book and Research Guide, ed. D. Scott (1984).)

 

음란물은 발달과정상 아동들이 소화할 수 없는 성적 자극에 노출시킵니다.

 

음란물로 인한 성적 흥분과 이완은 기분에 영향을 미칩니다. 예를 들어 소년이 일찍이 음란한 사진에 자극을 받았을 경우, 사진을 통해 성적 흥분을 하도록 훈련됩니다. 일단 음란물-성적흥분 패턴이 반복될 경우, 영구적으로 고착될 가능성이 높습니다. xiv 출처 (Jerry Bergman, Ph.D. , "The Influence of Pornography on Sexual Development: Three Case Histories," Family Therapy IX, no. 3 (1982): 265.) 이는 성적 사진 없이는 만족스러운 성적 경험이 불가능해지는 결과를 낳습니다.

 

 

 

http://yourbrainonporn.com/can-you-trust-your-johnson

 

http://www.supercamp.com/summerstudy/2014/04/what-does-neurons-that-fire-together-wire-together-mean/

 

 

제목: 인터넷 포르노는 남성의 성정체성을 가변적으로 만드는가?

 

남성들은 무엇에 발기하는지가 자신의 성적 취향과 지향에 대해 모든 것을 알려준다고 믿고 있습니다. 얼마 전 생물 심리학자인 Paul Vasey도 다음과 같은 의견을 밝혔습니다.

 

“성적 지향성은 당신이 자위를 할 때 생각하는 것으로 확인할 수 있습니다.”

 

정말일까요? 만약 당신을 흥분시키던 포르노가 더 이상 그 역할을 하지 않는다면 어떻게 될까요? 평소 폭력성이 없던 남성이 폭력적인 음란물을 보는 것은 어떻게 이해할 수 있을까요? 게이들이 레즈비언 포르노나 이성애자 강간물을 보고 성적흥분을 느끼면서 당황하게 되는 이유는 무엇일까요? 왜 이성애자인 남성이 성전환자나 게이 포르노를 보고 성적 흥분을 느끼는 이유는 무엇일까요?

 

심리학자인 Norman Doidge는 그의 저서 [The Brain That Changes Itself]에서 다음과 같이 설명하였습니다.

 

[남성을 흥분시키는 내용들은 뇌회로를 재배선하는 주제나 각본을 소개하는 사이트의 콘텐츠를 바꾸고 있습니다. 왜냐하면 뇌의 가변성은 경쟁적이기 때문에 뇌지도는 이전에 뇌에 매력적이었던 것을 훼손시켜가면서 새롭고 흥미로운 이미지들을 증가시킵니다. (p.109)]

 

Ogas와 Gaddam가 주장한 것처럼 남성의 포르노 취향은 깊은 욕구와 제약을 받지 않는 생각을 드러내는 것일까요? 남성의 성적지향성은 그가 시청하는 것에 따라 변할 수 있는 것일까요? 혹은 인터넷 음란물이 성적 지향성과 관련이 없는 피상적인 성적 취향을 만들어내는 것일까요?

 

포르노는 변화했습니다. 언어, 이미지, 소리, 영상에는 새로운 것이 없습니다. 왜 사람들은 인터넷, 메일, 페이스 북, 비디오 게임. 아이폰, 인터넷 음란물에 중독되고 있다고 토로하는 것일까요?

 

 

이러한 활동이 유발하는 과도한 자극은 잠재적으로 중독성이 있습니다.

인터넷 서핑, 특히 포르노의 경우 도파민 분비가 급증하고 보상회로가 활발하게 활동하는 상태를 유지시킵니다. : 새로운 내용, 놀랍고 충격적인 영상물들을 찾고 검색합니다.

 

플레이보이 잡지나 음란물 테이프를 오늘날의 고화질 스크린과는 비교할 수 없습니다. 구글 검색으로 한 번도 보지 못한 음란물을 검색할 수 있고 잠깐의 휴식 이후에 계속 흥분할 수 있습니다. 과거의 음란물과는 달리 오늘날의 인터넷 음란물은 너무나 자극적이어서 중독과 관련된 뇌변화를 유발합니다.

 

남성의 뇌가 점차 둔해지고 전통적인 성적 신호에 반응을 하지 않는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 일반적인 질-음경 삽입 영상물로 성적자극이 없는 것을 볼 때 남성의 성적 취향은 놀랍도록 가변적이라는 것을 확인할 수 있습니다. 특정 장르의 음란물을 보고 발기가 되지 않을 때, “음 이제 뇌가 일반적인 자극수준으로 돌아가야 하니 잠시 포르노를 보지 않아야겠네?”라고 생각할까요? 아닙니다. 그는 바로 새로운 영상물을 찾을 것입니다. 새로움은 성적흥분을 하는데 필요한 도파민 분비를 유도합니다. 그는 발기가 될 때까지 인터넷을 뒤집니다. 새로운 포르노 스타는 효과적이지만 곧 그는 둔감해진 보상회로 아래서 도파민을 촉발하기 위해 다른 불안이나 충격적인 자극이 필요합니다.

 

쉬메일 포르노가 처음에는 매우 흥분되었지만 내가 좋아하는 장르가 아니라는 것을 곧 알게 되었고 지금은 레즈비언 포르노를 보고 있습니다. 쉬메일 포르노를 보는 것을 다른 사람들이 어떻게 생각할지에 대한 걱정이 없어지니 성적흥분도 사라지고 지루해졌습니다. 지금은 쉬메일이 아닌 여성에게 성적 흥분을 느낍니다. 두려움은 쉬메일에 끌리게 만들었지만 일단 두려움이 없어지자 성적 흥분도 사라졌습니다. 쉬메일을 보는 것이 보는 것이 역겹지는 않지만 옳지 않다고 느낍니다. 몇몇 남성에게 이러한 반사작용은 다음과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.

 

1. 재설계:

대뇌번연계에 새로운 성적흥분 회로를 만듭니다. 연구자인 Jim Pfaus의 지적과 같이 the mating brain은 기회감염성이 있습니다. ("the mating brain is opportunistic." It's not strictly bound by intrinsic wiring,) 이는 고유한 회로와 강력하게 연결되어 있지 않고 촉망되는 성적 신호에 적응합니다.

 

특히 청소년기 뇌는 성적 신호에 대한 회로를 만들기 위한 반응이 더욱 분명하게 나타납니다. 진화와 수정 능력은 뇌의 최우선 순위입니다. 따라서 뇌는 음란물 내용을 시청자의 오르가즘과 연관시키는 회로를 만들기 시작합니다. 남성의 근본적인 성향과 상관없이 새로운 뇌 회로의 형성으로 새로운 선택지가 생겨 번식가능성을 높이는 것입니다. 한마디로 신경세포는 활성화되면서 한 다발로 묶이는 데 특히 더 강하고 좋은 오르가즘을 형성할 때 이런 경향이 두드러집니다.

 

2. 둔감화(탈감각화):

다른 포유류와는 달리 남성은 새로운 포르로는 사용하여 타고난 한계를 뛰어넘을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, 포르노 시청자의 뇌는 물리적으로 변합니다. 근본적인 뇌변화의 신호는 만성적 충동 조절을 약화시키고 포르노에 나온 성적신호에 강하게 반응하는 것, 성적 민감성이 저하되는 것을 포함합니다. 남성은 더 이상 일반적인 자극에 반응하지 않습니다. 둔감화 된 뇌는 도파민을 갈망합니다. 절정에 도달하기 위해 남성은 새로운 장르의 음란물을 찾고 더 오래 영상을 봐야합니다.

 

이 두 주장은 이론적인 수준에만 멈추지 않습니다. 최근 동물 실험에서 높은 수준의 도파민이(dopamine D2 agonist drug) 수컷의 성적 기호를 바꿀 수 있다는 것이 발견되었습니다. 둔감화된 남성은 떨어지는 도파민을 높여줄 것을 찾습니다. 도파민을 높여주는 것을 찾고 효과를 보면 성적 반응에 대한 회로를 재조정합니다. 남성이 새로운 장르의 음란물을 보면서 자위할 때 도파민은 성적 회로를 재구성합니다. 이 회로는 이전에 성적 취향으로는 절정에 이르지 못하거나 불가능하게 하는 의도하지 않은 결과를 낳습니다.

 

인터뷰1) 안소니: 저는 5년 전부터 정기적으로 포르노를 보기 시작했습니다. 처음에는 아름다운 여성이 나오는 것에서 하드코어 장르, 이상한 삽입, 복장도착자, 생물, 자웅동체, 아동물로 옮겨갔습니다. 해가 바뀌면서 자위는 줄었고 새로운 음란물을 찾는데 집중했습니다. 그때는 나에게 문제가 있다고 생각하지 못했습니다.

 

인터뷰2) 포르노 회복 토론회 참가자

 

당신이 ‘reddit’이나 'empty closet‘같은 웹사이트에 포르노 혼란/정체성에 관한 글을 보는지는 알 수 없지만, 이 사이트에는 자신이 왜 수간을 원하는지, 포르노를 본 이후에 이상한 장르를 보고 싶어하는 것에 대한 수많은 글이 있습니다. ‘empty closet’에 게이, 이성애자, 양성애자들은 자신의 정체성에 대해서 혼란스러워 하고 있으며 모두 포르노 시청에 대해서 이야기하고 있습니다. 프랑스 포럼에서도 같은 현상이 나타나고 있습니다. 그들은 성기 페티쉬와 여성주도 장르에 중독되는 이유를 모릅니다. 인터넷 음란물이라는 기차에 올라탄 사람들은 그들이 상상할 수 없었던 종착역에 내리게 됩니다. 가장 당황스러운 것은 자신의 성적 지향을 벗어나는 영상에만 발기가 되는 것입니다.

 

인터뷰 3)

라이언: 나는 내가 게이가 되고 있다고 진진하게 생각했어요. 이 문제에 대한 강박적인 생각은 점점 심해졌고 자살도 생각했습니다. 너무나 우울했어요. 나는 여자를 사랑하고 남자를 사랑할 수 없다는 걸 알고 있어요. 그런데 왜 이런 일이 있는 거죠? 왜 나는 게이나 성전환자 음란물에만 흥분하는 거죠? 내가 해결할 수 없는 실수를 저지른 것 같았어요. 여성의 몸에 반응했던 옛날로 돌아가고 싶어요.

 

 

 

 

인터뷰 4)

자신을 양성애자라고 설명하는 성전환자 모델 카리스:

내가 10대일 때 게이물이나 남자에게 초점을 맞춘 음란물은 거의 보지 않았어요. 왜냐하면 나의 인터넷 사용 내역이 알려져서 가족과 절연해야 할까봐 걱정됐거든요. 나는 지금도 나의 성정청세성의 그 부분을 표현하고 있지 않아요. 나는 남자와 한 첫 성관계 때 오르가즘을 느끼지 못했어요. 여성역할을 하는 남성들에게 성적매력을 느끼지만 이것은 내가 여성성도 동일하게 성적이라고 배웠기 때문입니다. 머릿속이 너무 복잡해요.

 

뇌는 흥분을 일으키는 불안을 주는 감각을 간절히 원합니다. 이러한 감정은 추가적으로 도파민이나 노르에피네프린을 뇌에서 분비시킵니다. 이는 본질적으로 위험한 반응입니다. 오늘날의 일부 온라인 포르노 사용자들은 충격적인 음란물이 넘쳐나는 환경 속에서 강박적인 양상으로 발전하고 있습니다. 예를 들어 온라인 포르노를 보는 남성들은 특정 장르의 음란물에 흥분을 하는지 알아보기 위해 반복적으로 테스트합니다. 그리고 나서 긴장을 이완하기 위해 자위를 합니다. 이것은 불이 꺼졌는지 확인하기 위해 확인을 멈추지 못하는 사람과 같습니다. 흥미롭게도, 중독과 강박증은 뇌 보상회로에 유사한 변화를 만듭니다. 만족은 점점 힘들어지고 원하지 않는 행동으로 몰아갑니다.

 

 

인터뷰 5)

여자 친구가 있는 21살 남성, 3달 전 음란물에 나온 남성생식기를 보고 발기한 후 고민을 시작함: 지금 나는 내가 여전히 이성애자인지를 증명하기 위해 계속 음란물을 보면서 확인하고 있습니다. 나는 여자 친구가 자고 있을 때도 여성 포르노물을 보면서 자위를 합니다. 이러한 행동을 하는 나 자신에게 화가 나지만 다른 방법을 찾을 수 없습니다. 여성을 보고 성적흥분을 느끼면 10분정도 안도감을 느끼고 다시 의심이 시작됩니다.

 

포르노 제작자들은 이러한 성적 지향성에 대한 불안감이 남성을 포르노에서 눈을 떼지 못하게 한다는 것을 잘 알고 있습니다. 인터뷰를 진행할 때 많은 성전환자 포르노 사이트 운영자들은 다음과 같이 이야기했습니다. “우리 사이트의 주 방문객들은 이성애자들입니다. “항상 이런 추세였고 모든 성전환 사이트의 방문객은 이성애자들이라고 생각합니다.”

 

“나는 누구일까” 만약 게이 남성이 이성애물을 보고 절정을 느꼈을 경우, 혹은 그 반대의 경우, 그는 자신의 진짜 성지향성을 발견한 것일까요? 아닐 가능성이 높습니다. 뇌는 가변적이어서 포르노 사용자들의 뇌는 새로운 자극에 성적 흥분/발기를 연결합니다. 이것은 마치 파블로프의 개가 벨소리에 침을 흘리는 것과 같은 원리입니다. 이 두 경우에서, 도파민 활성화는 즉각적이고 자동적으로 효과를 나타납니다. 뇌의 원시적 보상회로는 벨소리가 음식이 아니라는 것 혹은 새로운 장르가 나의 정체성과 관련이 없다는 점을 알아차리지 못합니다. 보상회로의 자명한 이치는 “도파민은 좋다.”입니다. 다행스럽게도 인내심과 자기 훈련으로 라이언은 원하지 않는 연계(포르노-성적흥분)를 재회로화 하였습니다. 이렇게 노력하는 동안 성적 취향이 진짜 성적 지향을 보여준다고 하는 사람들의 말을 분별하는 것도 필요합니다.

 

 

인터뷰 6)

22세 남성인터뷰:

학창시절 동안 나는 하루에 몇 시간씩 음란물을 봤습니다. 고등학교 졸업 후 정말로 좋아하는 여자 친구와 데이트를 하면서도 포르노를 볼 때와 같은 흥분을 여자친구에게 느낄 수 없었습니다. 대학에 와서도 다른 사람들처럼 성적흥분을 느낄 수가 없어서 성정체성에 혼란을 겪기 시작했습니다. 게이물에 흥분이 되어서 잠재적인 게이라고 생각했습니다. 4학년 때 성정체성 상담을 받고 커밍아웃 조력모임에 갔지만 성정체성과 끌림을 이해하는 것에 있어서 어떠한 도움도 받지 못했습니다. 저는 게이물에 흥분했지만 남성에게 판타지를 갖거나 호감을 갖지는 않습니다. 내가 만난 게이들은 자신의 정체성에 대한 확신이 있었습니다. 내가 게이인지 확신하지 못하는 동안에 나는 주변 여성들에게 호감을 느끼기 시작했고 지금은 포르노와 자위를 그만두었습니다.

 

 

3번째 인터뷰 주인공인 라이언의 경우로 돌아가 봅시다. 그가 포르노를 보기 시작했을 때 그는 소녀들만 생각했습니다. 남자들이 성관계하는 것을 보고 싶지 않았기 때문에 레즈비언 물을 보았습니다. 수년이 지나고 점점 다른 장르의 음란물로 옮겨가면서 그는 사진의 정체성에 대해서 의심하기 시작했습니다. 우리 포럼에 있는 남성들에 따르면 중독이 심각해짐에 따라 많은 성적 취향들을 버리거나, 개발한다고 보고합니다. 상호배타적이고 단기적인 성적 취향은 선호하는 음란물 장르의 변화가 숨겨진 성적 취향을 반영하지 않는다는 것을 의미합니다.

 

그 예로, 성전환 포르노가 어떻게 성정체성을 반영할 수 있을까요?

추가적인 도파민과 불안감을 만들어내는 (가슴, 발기된 성기 등) 흥미로운 성적 신호로 가득하기 때문에 이 진화론적 불가능성(성전환물)이 더 끌리는 것은 가능한 것 아닐까요?

 

 

성적 취향은 길들일 수 있습니다.

 

강력한 인터넷 포르노 중독은 성정체성과는 별개로 나타납니다. 그러나 내가 자위하는 내용이 성정체성을 결정한다는 미신은 매우 강력하여 많은 포르노 사용자들은 무작위의 성적 취향이 내성이 있는 과도한 자극의 결과라는 것과 원상태로 되돌릴 수 있다는 것을 생각하지 못합니다.

 

 

*쥐/도파민 실험

 

그 예로, 과학자들은 도파민을 높이는 방식으로 수컷 쥐가 동성쥐에게 호감을 느낄 수 있도록 길들일 수 있습니다. 이것은 오래 걸리지 않습니다. 연구자들은 수컷 쥐에 도파민 작용약을 심고 다른 수컷 쥐가 있는 우리에 넣었습니다. (도파민 작용제는 약 하루 동안만 작동합니다) 이것을 4일 간격을 두고 2번을 더 반복했습니다. 며칠 뒤 이 실험을 한 쥐를 수컷과 암컷쥐가 있는 우리에 넣었습니다. 수컷과 암컷 쥐 중 어느 쪽이 실험쥐를 더 많이 흥분시켰을까요? 놀랍게도 실험쥐는 수컷에게 더 많은 발기와 생식기 접촉을 하는 행동을 보였습니다.

높은 수준의 도파민은 강력하게 성적 취향과 뇌를 재배선합니다. 연구자들은 수컷 쥐가 게이가 아니라는 점을 강조했습니다. 이와 같은 원리로 포르노 사용은 당신의 성정체성을 바꿀 수는 없지만 선호하는 포르노 장르를 변경할 수 있습니다. 포르노 사용으로 뇌가 둔감해진 사용자들은 (낮은 D2 도파민 수용체) 떨어지는 도파민 수치를 높여줄 것을 찾습니다. 과학자들은 포르노 사용자들이 생각하는 것처럼 근본적인 정체성을 예측하는 것이 간단하지 않다는 점을 지적합니다. [Sexual Fluidity]의 저자인 리사 다이아몬드는 다음과 같이 말했습니다.

 

“성적 흥분은 성적지향과 성정체성의 요소 중 하나일 뿐이다.”

 

*‘Porn On The Brain’라는 영국 다큐멘터리 제작자 인터뷰

 

“저는 3년 전 한번도 방송되지 않은 주제였던 인터넷 포르노에 관련된 내용을 조사하는 TV연구팀의 일원이었습니다. 주제작자는 프로그램의 뼈대가 될 과학적인 증가가 충분하지 않다고 생각했습니다. 연구가 진행되는 동안 포르노 관련 문제에 대해서 많은 사람들과 이야기 나눴고 문자 그대로 포르노 반대사이트에서 남성들이 작성한 수천 개의 글을 보았고 신경학자들과도 의견을 나눴습니다. 과학적 조사들은 대부분 여전히 걸음마 수준이지만 어른과 어린이 모두 에게 장시간에 걸친 포르노 시청은 매우 심각한 부작용을 유발한다는 데는 의심의 여지가 없습니다. 가장 염려되는 점은 십대와 성인 남성들이 일반적인 음란물을 주기적으로 볼 때 이 자극에 둔감해지고 점점 더 자극적인 영상을 보기 시작한다는 점이다. 겉으로 봤을 때는 완벽하게 평범한 사람이 여성과 적절한 관계를 맺으려는 욕구를 느끼지 못하고 포르노에만 반응하는 것을 걱정합니다. 이성애자인 남성이 이성애물에 둔감해지면서 동성애물을 보고 있는 자신을 발견합니다. 예쁜 것과 귀여운 것, 섹시한 것의 경계가 불분명해지면서 아동을 성적인 대상으로 느낀다며 고민하는 남성도 있었습니다. 이런 사람들 중 99%는 적절한 성정체성과 관계를 형성했었습니다. 한 신경학자는 이미 시청한 영상이미지를 뇌에서 완벽하게 지울 수 없다 할지라도, 이러한 현상을 적절한 지원을 통해 이전으로 돌아올 수 있다는 것으로 해석했다.

 

직접적인 성경험이 없는 10-14세 소년에 경우 초기화 기능이 없습니다. 여성을 대상화하고 성에 대해 완전히 비현실적인 생각을 갖고 있고, 그 주변의 여성과 아이들에게 위험이 될 수 있는 세대를 맞이할 수 있습니다. 우리는 과학적인 뒷받침들을 기다리고 있습니다. 무엇인가 지금 시작할 필요가 있습니다.”

 

 

이것은 발기보다 성정체성을 확인하는 더 좋은 방법인가?

 

‘영상+발기’를 호도할 경우 당신은 어떻게 성정체성을 인식하는가? 분명하게, 당신이 무엇에 절정감을 느끼던지 당신이 처음 자위를 했던 때를 생각해보는 것이 유용한 힌트입니다.(단 어릴 때 부정적인 경험으로 이것이 비뚤어지지 않은 상태였다는 것을 전제해야한다.) 균형 잡힌 뇌로 돌아갈 때 당신의 진짜 성지향성에 대해서 이야기 해줄 것입니다. 이 과정동안 성적 매력(혹은 혐오감)을 테스트하는 유용한 방법이 있습니다.

 

누구와 깊은 키스를 하고 싶습니까?

 

끌림과 혐오감은 스킨십, 인체 구멍, 침, 사정, 질액 등 몸 분비물 등을 포함한 성적활동에서 가장 강력하게 표출됩니다. 남자는 일반적으로 냄새, 인체구멍에 성적으로 흥분합니다. 사실, 우리가 인터뷰를 진행했던 한 전문가는 남성은 다른 성별의 이러한 특성에 깊은 혐오를 갖고 있다고 언급했습니다. 메스꺼움이나 구역질을 느낄 정도라는 것이죠. 아마도 금지된 것 뒤에 있는 흥분감이거나 알코올이 지난간 뒤의 작용일 것입니다.

 

라이언: “나는 남자와의 키스를 원하지 않습니다. 남성의 침은 끔찍하고 여성의 것은 완벽합니다. 내 경우에 남성의 침은 역겹고 세균으로 가득한 덩어리 같습니다.” 그러나 만약 강박증이 당신의 뇌를 완전히 사로잡으면 모든 테스트를 새롭게 하는 방법을 찾고 동등하게 의미가 없어지는 것을 유의하십시오. : “나는 계속 키스테스트에서 대해서 생각했고 일주일 내내 생각했습니다. 남자와의 키스를 완전히 역겹다고 느꼈지만 나 스스로에게 계속 묻고 의문을 가지면서 점점 역겨움도 사라지고 성적흥분도 느꼈습니다. 나는 더 이상 게이섹스에 흥분하지 않습니다. 왜냐하면 게이 섹스에 대한 생각을 완전히 차단했기 때문입니다. 그런데 왜 남자와 키스하는 생각이 나를 성적으로 흥분시킬까요? 나는 실제 삶에서 남성과 키스하고 싶은 생각이 전혀 없습니다. 왜냐면 실제 인생에서는 이것으로 성적인 흥분을 느끼지 못하게 때문입니다. 나는 여성하고만 키스를 하고 싶은데 마음속으로 남성과의 키스를 생각하면 성적흥분을 느낍니다. 이건 말도 안 돼는 일입니다.”

 

포르노 중독이 진행되는 동안 특정 음란물과 발기여부는 성지향성에 대해 아주 적은 정보를 줍니다. 우리 포럼에 왔던 남성들은 다음과 같은 발견을 했습니다. 그들은 포르노를 보지 않으면서 포르노 판타지에서 뇌가 쉴 수 있는 시간을 주고 이 시간에 사회활동, 명상, 운동 등 편안한 활동을 하면서 성적취향이 놀랍도록 빠르게 변하는 것을 발견했습니다.

 

인터뷰 7)

한 달이 지난 후 진행한 라이언 인터뷰:

“고등학생이었던 지난해 포르노-자위를 강박적으로 했고 게이포르노를 몇 달간 봤습니다.

이것은 강박증과 우울함으로 이어졌습니다. 하지만 지금은 완전히 새로운 사람처럼 느껴집니다. 지옥 같은 4주를 지나왔고 항우울제를 복용해야했습니다. 매일 자전거를 탔고 대학사람들과 교류했습니다. 이제 더 이상 게이물에 흥분하지 않습니다. 레즈비언 포르노가 다시 흥분되었습니다. 나의 리비도를 천천히 돌아오고 있습니다. 아직 끝나지 않았지만 완전히 회복될 것이라고 믿습니다.”

 

둔감화와 더 강한 음란물로 확대되는 것을 다루고 있는 많은 글에서 무엇에 자위(발기)하는지 여부가 자신의 성지향성이라고 말하는 것에 정말로 마음이 아팠습니다. 20~30년 전에는 이것이 맞았을 수 있지만 현 문화에서는 그렇지 않습니다.

 

뇌가 이미 재회로 되었거나 도파민 신호가 향상(둔감화의 반대말) 되었다면 어떨까요? 혹은 두 작용 모두 일어났다면? 포르노 사용자가 특정한 장르의 포르노에 절정감을 느끼는 것과 생각하고 걱정하는 것에 저항을 한다면 관련된 뇌 회로를 물리적으로 사용하지 않기 때문에 점점 약화될 것입니다.

 

(As neuroscientists say, when nerve cells fire apart wires depart. As the abandoned pathway stops producing a dopamine payoff, the brain—ever eager to go through the motions of reproduction—dusts off and fires up earlier brain circuits.)

 

물론 극심한 포르노 없이는 절정감을 느끼지 못하는 정도로 중독이 진행된 경우에는 끊는 것이 쉽지 않습니다. 그는 많은 지원이 필요합니다. 강력한 금단 현상은 매우 일반적이지만 시도해볼만한 가치가 있습니다.

 

 

인터뷰 8)

마이크: 내가 이 중독을 끊는다면 여성과 완전하게 건강한 성관계를 할 수 있다는 것을 발견했습니다. 처음 몇 번의 자위는 매우 좋았습니다. 이것은 아주 약한 수위의 포르노였습니다. 나의 성적 취향은 점점 정상이 되어갔고 안심이 되었습니다. 일반적인 질-음경 삽입 포르노는 4주전까지만 해도 흥분을 주지 않았지만 조금씩 흥분되는 것을 느끼고 있습니다. 물론 음란물-자위에 빠져있는 동안 더 자극적인 영상을 찾았고 어떻게 이런 중독이 내 성적 취향을 망치는지가 분명해졌습니다. 나는 같은 수준으로 흥분하기 위해 더 자극적인 영상이 필요했습니다.

 

인터뷰 9)

숀: 일 년전 나를 흥분시키는 것은 성전환자 포르노였습니다. 몇 년간 음란물을 보면서 실제 여성에 대한 흥분은 잊었었습니다. 지금은 포르로-자위 없이도 얼마나 예민할 수 있는지 알고 있습니다. 강직도도 좋습니다. 여자 친구의 아주 약한 터치에도 잘 반응합니다.

 

인간은 우리의 오르가즘과 연결하는 성적 신호들을 예측하고 선택적이기를 바랍니다. 하지만 분명히 원시사회의 잠재의식적이고 아주 설득력있는 우리의 뇌 일부는 신경쓰지 않습니다. (Apparently a primitive, subconscious, and very persuasive, part of our brains doesn't much care.)

 

 

https://www.psychologytoday.com/blog/sex-lies-trauma/201107/effects-porn-adolescent-boys

 

작성자조개:Alexandra Katehakis, M.F.T., is a Licensed Marriage, Family Therapist, certified sex addiction therapist and supervisor, certified sex therapist and supervisor, and Founder and Clinical Director of the Center for Healthy Sex (link is external) in Los Angeles, California. She is the supervisory consultant to the International Institute of Trauma and Addiction Professionals (IITAP), the certifying body for sex addiction therapis

 

---(...) But in today's digital world, most adolescents turn to porn (link is external) for answers-and pleasure--and when porn becomes an adolescent boy's primary mode of sexual education, 음란물은 뇌의 성적발달에 해로울 수 있습니다.

 

12~20세 미만일 때 인간의 뇌는 신경 가소성이 강한 시기입니다. 즉 이때 뇌는 수십억개의 새로운 시냅스가 만들어지는 동안 잘 변합니다. 이는 주변 환경에 영향을 많이 받는다는 것을 의미하며 이 시기에 접하는 경험과 정보에 따라 뇌회로가 재배선됩니다.

 

(....) 음란물-자위를 할 때 청소년의 뇌에는 고립되고 본능적이고 사랑과 연민이 결여된 성적 경험이 세겨집니다. 이것은 남자 청소년에게 성강박이나 성중독을 일으킬 수 있습니다. 왜냐하면 실제 인생에서 일어나는 모든 성적 경험에서 헤로인과 같은 도파민을 기대하도록 뇌회로가 발달하였기 때문입니다. 그가 실제 생활에서 자신이 기대하는 수준의 도파민을 얻지못할 경우 더 위험한 것과 본능적인 경험을 쫓습니다. 이것은 청소년기에 남자의 뇌가 포르노화 되어 평생동안 일종의 성적이상을 겪을 수 있습니다.

 

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